Barmarksläger Mattila

Mellan den 7 oktober och 10 oktober genomför jag ett barmarksläger i Mattila. Vi kommer bland annat träna genom att gå skidgång, rullskidor och löpning, både distanspass och intervallpass. Så …

Aktiviteter

Nu är kalendern med de olika aktiviteter som jag håller i uppdaterad. För mer information gå in på http://okapulsen.nu/aktiviteter/.

Dags att komma igång?

Letar du fortfarande efter den perfekta träningen eller har du kommit igång med träningen och vill hitta nya träningsformer? Då är skidgång ett perfekt sätt att träna. Hela kroppen får …

Barmarksläger Mattila

Då många som velat följa med till det planerade barmarkslägret i Mattila inte kunnat pga av jobb och annat så kör jag en undersökning när ett nytt läger skulle passa …