Skidgång, längdskidor och rullskidor
Nu på söndag är vi fyra åkare som är med och tränar skidgång och rullskidor som ska åka Tjejvasan på lördagen samt Öppet Spår på söndagen. Det ser ut som om vädret och förhållandena kommer bli utmärkta, några grader minus vid starten, ingen nederbörd och västlig vind. Blir du sugen att på följa med nästa […]
Skidgångsträningen nu på tisdag (vecka 8) är inställd då jag är bortrest. Nästa skidgångsträning blir vecka 9.
Nu var är det dags för skidlägret i Mattila, de 27-30 januari, där vi kommer kunna genomföra 6 st träningspass i underbar miljö. Nästa läger blir ett barmarksläger och kommer vara i slutet på sommaren, runt månadsskiftet augusti/september. Så är du sugen på att hänga med så är det bara att anmäla sig så fort […]
Beroende på hur vädret blir under morgondagen kan det bli att jag kanske får ställa in träningen. Det är 20-30 cm snö nu i backen och det kommer komma mer under morgondagen vilket gör att det kan bli svårt att gå skidgång. Kommer jag ställa in träningen så kommer jag lägga ut det på hemsidan […]
På torsdag den 25 november kl 18 kör vi lite intervaller på rullskidor som uppvärmning inför lördagens rullskidlopp. Vi startar med uppvärmning från Bergs skola och kommer köra intervallerna i backen upp från hamnporten. Här kan du också anmäla dig till lördagens rullskidlopp som mäter 12 km. Alla kan vara med, ung som gammal veteran […]
Då var stugan med 6 platser fullbokad. Är det någon mer som vill med så gå in och anmäl er så jag kan boka ytterligare en stuga. Det finns i dagsläget en stuga ledig som jag kan boka.
Mellan den 27-30 januari kommer jag anordna skidläger i Mattila. För mer information: klicka här.
Mellan den 7 oktober och 10 oktober genomför jag ett barmarksläger i Mattila. Vi kommer bland annat träna genom att gå skidgång, rullskidor och löpning, både distanspass och intervallpass. Så boka in långhelgen 7-10 oktober i din kalender! För mer info, klicka här.
Nu är det dags att anmäla sig till de olika teknikgrupperna för rullskidor. Oavsett om du är du nybörjare och vill lära dig att åka skidor eller om du redan kör rullskidor men vill förbättra din teknik så finns det en grupp för dig. För mer information och anmälan, klicka här.
Det är hög tid nu att kanske beställa nya skidor inför den kommande säsongen eller få de gamla skidorna rengjorda och preparerade. Hos mig kan du lämna in dina skidor så ser jag till att de blir färdiga att åka på. Mer information och priser hittar du här: http://okapulsen.nu/skidverkstad/.