Träningskläder för sommaren
Nu tar jag emot intresseanmälan för de som behöver nya träningskläder för sommaren. Klicka på länken för att komma till formuläret: https://forms.gle/qHEZG2A3DzTSNw2z9
Julledighet
Nu tar träningarna lite uppehåll över julhelgen men förhoppningsvis kör vi en favorit i repris på nyårsaftons morgon, 1000 höjdmeter älghufs i Fjälla-backen!
Tävlingar i Mattila
På Mattila IK hemida hittar man information om olika tävlingar som de anordnar under året. https://mattilamarathon.se/
BlåGula vägen
För den som är intresserad finns den BlåGula vägen från Svenska skidförbundet. Här hittar du allt från olika typer av träning, teknik och material. Klicka på länken nedan för att …
Juluppehåll
Nu på tisdag den 19 december kör vi sista skidgångsträningen för i år. Vi kör igång igen efter jul och nyårshelgerna!
”Hur tränar man längdskidåkning bäst” enligt chatGPT…
Att träna längdskidåkning kräver en kombination av kondition, styrka och teknik. Här är några tips för att träna längdskidåkning på bästa sätt: Konditionsträning: För att förbättra din kondition och uthållighet, …
App för Mattila
Nu finns det appar för Android och IOS över Mattilas leder, sevärdheter och dess omgivningar.
Tränings- och tävlingskläder
Jag kommer ta fram tränings- och träningskläder i samarbete med Trimtex. De kläder som jag i första hand kommer ta fram kläder för längdskidåkning. De modeller som är aktuella är …
Trevlig sommarläsning
För den som är sugen på att läsa om träning när det gäller längdskidåkning under sommaren och semester finns nu att läsa Blågula vägen som släppts av Svenska skidförbundet.Du hittar …
Glad påsk
ÖkaPulsen önskar alla en glad påsk! Njut av gott väder, god mat och kanske ett och annat träningspass!