Skidgång vid Torreby slott
Den 5 juli kommer jag köra skidgångsträningen vid Torreby slott i Munkedal. Samma tid som vanligt men i nya miljö som kommer vara utmanande!
Intensivkurs rullskidor
Under vecka 27 kommer jag köra en intensivkurs för rullskidor, måndag den 4 juli till fredag den fredag den 8 juli med ett pass varje dag mellan 09:00 till 10:30 från Bergs skola.Oavsett om du har åkt några gånger eller aldrig stått på ett par rullskidor så kan du vara med. Plats: Berg skolaDatum: 4-8 […]
Barmarksläger Mattila September 2022
Dags att anmäla sig till barmarkslägret i Mattila Tid: Torsdagen den 1 september – söndagen den 4 septemberPlats: Mattila (Torsby kommun, Värmland)Boende: Del i 4 eller 6-bäddsstuga (info om stugorna)Kostnad: 400 kr person + avgift för del i stuga (gäller för anmälan innan 2022-05-31)Max antal: 8 personer Klicka här för att anmäla dig till lägret. […]
Inställd skidgång
Tisdagen den 17 maj kommer jag inte kunna genomföra någon skidgångsträning.
Rullskidträningar
Den 19 maj drar jag igång rullskidträningarna igen på torsdagar. Första passet startar vi från parkeringen vid LEVA/H-Fönster och åker på den nyasfalterade vägen mot Sämstad och Vann för att sedan vända och åka samma väg tillbaka.Vi håller på i ca 2 h men man kan vända tidigare om man känner att det är för […]
Glad påsk
ÖkaPulsen önskar alla en glad påsk! Njut av gott väder, god mat och kanske ett och annat träningspass!
Nybörjargrupp rullskidor
Oavsett om du har åkt några gånger eller aldrig stått på ett par rullskidor så kan du vara med. Lördagen den 26 mars drar jag nämligen igång nybörjargruppen för rullskidor igen. Vi startar vid Bergs skola och håller på i 1,5 h mellan 09:00 och 10:30 under fem lördagar.Under passen kommer vi gå igenom de […]
Vallning inför Vasaloppet
Behöver du hjälp med att göra rent skidorna och lägga på ny glidvalla samt rillade inför Vasaloppet? I så fall kan du lämna in skidorna till mig och få dom preparerade så att du får ett perfekt glid (Swix Pro Marathon Vit).Kostnaden för att få skidorna rengjorde och med nytt glid är 400 kr per […]
Då har vi åkt….
Nu är vi alla i mål och det har gjorts fantastiska bedrifter i skidspåren, oavsett om det var tjejvasan eller öppet spår. Idag var det tungfört i spåren idag och man fick inget gratis, man fick slita.från första stavtaget. Så det var rejäla kämpainsatser!
Vasaloppet
Nu på söndag är vi fyra åkare som är med och tränar skidgång och rullskidor som ska åka Tjejvasan på lördagen samt Öppet Spår på söndagen. Det ser ut som om vädret och förhållandena kommer bli utmärkta, några grader minus vid starten, ingen nederbörd och västlig vind. Blir du sugen att på följa med nästa […]