Hexagonal hälsoprofil

Nästa skidgångspass kommer vi genomföra ett test som heter Hexagonal hälsoprofil som testar kondition, spänst, styrka och rörlighet. Ta med pulsklocka och innan ska man ta reda på sin vikt, …

Rullskidor

Nu är det dags att anmäla sig till de olika teknikgrupperna för rullskidor. Oavsett om du är du nybörjare och vill lära dig att åka skidor eller om du redan …

Öppet Spår Måndag 2025

Jag planerar att åka Öppet Spår Måndag 2025 och om det år fler som vill åka så bokar jag boende så när starten som möjligt och hjälper till med ordna …

Träningskläder

Nu är webbshopen med träningskläder öppen för beställning. För att beställa gå in på följande sida: https://clubshop.nonamesport.com/sv/. Förutom ett konto som du kan skapa via länken ovan om du saknar …

Träningskläder

Jag tänkte ta fram lite träningskläder för våren, sommaren och hösten. Är det några speciella plagg som skulle vara av intresse, t.ex. cykelkläder, korta och långa tajts, träningströjor, linnén, underkläder, …

Rullskidor inställt den 24/2

Måste tyvärr ställa in rullskidåkningen i morgon lördag från Bergs skola. Har varit förkyld och är i stort sett frisk men vill inte riskera något.

Rullskidpass distans

På lördag planerar jag att åka ett rullskidpass distans i lugnt tempo (A1) med start och mål från Bergs skola för de som vill hänga på. Vi startar kl 10:00 …