Juluppehåll
Nu på tisdag den 19 december kör vi sista skidgångsträningen för i år. Vi kör igång igen efter jul och nyårshelgerna!
Skidgång, längdskidor och rullskidor
Nu på tisdag den 19 december kör vi sista skidgångsträningen för i år. Vi kör igång igen efter jul och nyårshelgerna!
Pga av all snö så ställs rullskidtävlingen in som skulle genomföras lördagen den 9 december.
Det ser lite dystert ut att kunna genomföra rullskidtävlingen den 9 december. Det ligger snö på väg- och cykelbanor och kylen kommer att hålla i sig. Beslut tas på fredagen den 8 december.
Nu är det dags igen att köra testloppet igen på rullskidor, nämligen den9 december med första start kl 09:00. Start och mål är vid parkeringen vid Bergs skola. Banan är 12 km och lätt kuperat, inga branta backar eller skarpa kurvor så alla kan vara med oavsett nivå. Vi startar med intervallstart med 1 minuts […]
Då dt är höstlov och jag är bortrest kommer det inte bli någon vanlig skidgångsträning denna vecka men jag kommer att köra 1000 höjdmeter älghufs i Fjäla-backen, kl 09:00 lördagen den 4 november (se under Aktiviterer)
Den 8-11 februari kommer jag genomföra ett skidläger i underbara Mattila. Vi kommer att genomföra 6 st skidpass där vi blandar teknikträning (ex. diagonalåkning, stakning med frånskjut, stakning och utförsteknik) med egna pass där man får öva på det vi gått igenom. För att veta hur många vi blir och kan boka stugor behöver man […]
Med rejäla vindar, med vindbyar upp till 27 m/s, genomfördes testloppet. Deltagarna fick kämpa rejält i motvinden, diagonala där det var platt och staka med frånskjut i nedförsbackarna. Det blev inga topptider för någon idag men desto bättre kämpat!
Bansträckning för rullskidloppet nu på lördag den 14 oktober pga av vägarbete som är bansträckningen lite annorlunda (se kartan nedan)= Första start är kl 09:00 och vi startar med 1 minuts mellanrum. Kaffe och bullar serveras vid målgång. Kostnad: Gratis Observera: JavaScript krävs för detta innehåll. Inga fält hittades.
Nu är det snart dags att köra testloppet igen på rullskidor, nämligen den 14 oktober med första start kl 09:00. Start och mål är vid parkeringen vid Bergs skola. Banan är 12 km och lätt kuperat, inga branta backar eller skarpa kurvor så alla kan vara med oavsett nivå. Vi startar med intervallstart med 1 […]
Det finns några platser kvar till barmarkslägret i Mattila som genomförs den 7-10 september. Vi kommer att köra löpningpass, rullskidpass och skidgångspass i underbara miljöer. Skulle det vara roligt så gå in och anmäld dig här för mer information och anmälan