Rullskidpass distans
På lördag planerar jag att åka ett rullskidpass distans i lugnt tempo (A1) med start och mål från Bergs skola för de som vill hänga på. Vi startar kl 10:00 och beräknar vara tillbaka 11:30.
Skidgång, längdskidor och rullskidor
På lördag planerar jag att åka ett rullskidpass distans i lugnt tempo (A1) med start och mål från Bergs skola för de som vill hänga på. Vi startar kl 10:00 och beräknar vara tillbaka 11:30.
Nu är isen borta i Fjälla-backen så vi kör skidgångsträning som vanligt idag.
Beroende på vädret och hur det ser ut i backen meddelar jag på onsdag eftermiddag hur det blir med träningen. Är det isigt och halkigt får jag planera om träningen till något som fungerar.
På grund av snöovädret är det inte möjligt att gå skidgång i Fjälla-backen idag så vi får helt ställa in träningen.
För den som är intresserad finns den BlåGula vägen från Svenska skidförbundet. Här hittar du allt från olika typer av träning, teknik och material. Klicka på länken nedan för att komma till informationen som är i pdf-format. ssf_blagulavagen_langd_2021_a4_sidor_webb.pdf (skidor.com)