Testlopp Rullskidor 10km+
Idag genomfördes för tredje gången testloppet på rullskidor, 12 km med start och mål vid Bergs skola.Resultatet blev följande:
Distanspass Kombination Rullskidor/Löpning
Ett ypperligt pass för att träna lite längre distanspass.Vi startar med att köra ett ca 2 h distanspass på rullskidor för att sedan springa ett distanspass på ca 2 h.(A1)Vill man bara vara på en av passen går det bra. Vi startar med rullskidåkning vid 09:00 och kommer tillbaka till parkeringen och startar löpningen ca […]