2023-09-12Skidgång(A3) + Styrka18:30 - 20:001. Vanlig skidgång 20 min (A3) 2. Älghufs-stege 30 min (A3) 3. Cirkelträning 20 min 4. Stretchning 10 min Fjälla-backen + Google calendarTräningSkidgång(A3) + Styrka Inläggsnavigering Skidgång (A3) + StyrkaSkidgång (A3) + Styrka