2023-05-09Skidgång (A3) + Styrka18:30 - 20:001. Vanlig skidgång 15 min (A3) 2. Sprättande skidgång 15 min (A3) 3. Vanlig skidgång med övergång till älghufs 20 min 4. Cirkelträning 20 min 5. Stretchning/rörlighet 15 min Fjälla-backen + Google calendarTräningSkidgång (A3) + Styrka Inläggsnavigering Skidgång (A3) + StyrkaSkidgång(A3) + Styrka