2022-10-25Skidgång (A3) + Styrka18:30 - 20:001. Vanlig skidgång i backen med övergång till älghufs upp till fotbollsplanen 40 min (A3) 2. Älghufs-bana 15 min (A3) 3. Cirkelträning 20 min 4, stretchning/rörelse Fjälla-backen + Google calendarTräningSkidgång (A3) + Styrka Inläggsnavigering Skidgång (A3) + StyrkaRullskidor distans 1,5 h (A1)