Nedan hittar du träningar som jag håller i de närmaste veckorna.
Kommande aktiviteter
| List View | ||||||||||
| ||||||||||
| # | måndag | tisdag | onsdag | torsdag | fredag | lördag | söndag | |||
| 26 | 1 | 2 | 3 | |||||||
| 27 | 4 | 5Skidgång (A3) + StyrkaSkidgång (A3) + StyrkaTid: 18:30 – 20:00 1. Älghufs 45 min (A3) 2. Sprättande skidgång 15 min (A3) 3. Cirkelträning 20 min 4. Veckans rörlighetsövning Torreby slott , parkeringen + Google calendar Skidgång (A3) + StyrkaSkidgång (A3) + StyrkaTid: 18:30 – 20:00 1. Älghufs 45 min (A3) 2. Sprättande skidgång 15 min (A3) 3. Cirkelträning 20 min 4. Veckans rörlighetsövning Torreby slott , parkeringen + Google calendar | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
| 28 | 11 | 12INSTÄLLD SKIDGÅNGINSTÄLLD SKIDGÅNGIngen skidgång denna vecka + Google calendar INSTÄLLD SKIDGÅNGINSTÄLLD SKIDGÅNGIngen skidgång denna vecka + Google calendar | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
| 29 | 18 | 19Skigång (A3) + Styrka – INSTÄLLD pga semester och värme!Skigång (A3) + Styrka – INSTÄLLD pga semester och värme!Tid: 18:30 – 20:00 1. Vanlig skidgång/älghufs 45 min (A3) 2. Spänstövningar 15 min 3. Cirkelträning 20 min + Google calendar Skigång (A3) + Styrka – INSTÄLLD pga semester och värme!Skigång (A3) + Styrka – INSTÄLLD pga semester och värme!Tid: 18:30 – 20:00 1. Vanlig skidgång/älghufs 45 min (A3) 2. Spänstövningar 15 min 3. Cirkelträning 20 min + Google calendar | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
| 30 | 25 | 26Skigång (A3) + StyrkaSkigång (A3) + StyrkaTid: 18:30 – 20:00 1. Vanlig skidgång/älghufs 45 min (A3) 2. Spänstövningar 15 min 3. Cirkelträning 20 min Fjälla-backen + Google calendar Skigång (A3) + StyrkaSkigång (A3) + StyrkaTid: 18:30 – 20:00 1. Vanlig skidgång/älghufs 45 min (A3) 2. Spänstövningar 15 min 3. Cirkelträning 20 min Fjälla-backen + Google calendar | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||