Aktiviteter

Nedan hittar du träningar som jag håller i de närmaste veckorna.

Kommande aktiviteter

List View
< juni 2025 >
#måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
22             1
23 2 3 4Skidgång (A3) + StyrkaSkidgång (A3) + StyrkaTid: 18:30 – 20:00
1. Vanlig skidgång 10 min (A3)
2. Sprättande skidgång 10 min (A3)
3. Älghufs-stegen 15 min (A3)
4. Älghufs-idioten 15 min (A3)
5. Cirkelträning 20 min
6. Stretchning
Kostnad: Gratis Fjälla-backen + Google calendar
5Rullskidor – nybörjare och fortsättningRullskidor – nybörjare och fortsättningTid: 18:00 – 20:30
Nybörjargrupp 18:00 – 19:00 Fortsättning 19:00 – 20:30 Anmälan: https://okapulsen.nu/2025/04/12/rullskidgrupper/   Bergs skola + Google calendar
6 7 8
24 9 10 11 12 13 14 15
25 16 17 18 19 20 21 22
26 23 24 25 26 27 28 29
27 30            
Rulla till toppen