Skidgång (A3) + Styrka18:30 - 20:001. Vanlig skidgång 10 min (A3)
2. Sprättande skidgång 15 min (A3)
3. Vanlig skidgång med övergång till älghufs upp till fotbollsplanen 25 min (A3)
4. Cirkelträning 20 min
5. StretchningKostnad: GratisTeknik-filmer för de olika skidgångsstilarna Teknik-filmer – ÖkaPulsenFjälla-backen+ Google calendar