Skidgång (A3) + Styrka

2023-04-04

Skidgång (A3) + Styrka18:30 - 20:001. Vanlig skidgång 15 min (A3) - fokus teknik
2. 300 höjdmeter älghufs (A3)
3. Sprättande skigång (A3)
4. Cirkelträning - 5 övningar 4 varv - 20 min
Fjälla-backen + Google calendar

Träning

Skidgång (A3) + Styrka
Rulla till toppen