2022-08-16Skidgång (A3) + Styrka18:30 - 20:001. Vanlig skidgång 20 min (A3) 2. Älghufs med övergång till vanlig skidgång 30 min (A3) 3. Spänstövningar 10 min (A3) 4. Cirkelträning 20 min Fjälla-backen + Google calendarTräningSkidgång (A3) + Styrka Inläggsnavigering Skidgång (A3) + StyrkaSkidgång (A3) + Styrka