Rullskidor för nybörjare inställt
Inga anmälningar har kommit in och ställer därmed in dagens rullskidpass!
Inställd – Rullskidor för nybörjare och fortsättning
I morgon den 6 april är rullskidor för nybörjare och fortsättning inställt då ingen anmälan ännu kommit in. Vi kör igen den 20 april så är du intresserad av att delta så är det bara att anmäla sig i formuläret nedan. Observera: JavaScript krävs för detta innehåll.
Hexagonal hälsoprofil
Nästa skidgångspass kommer vi genomföra ett test som heter Hexagonal hälsoprofil som testar kondition, spänst, styrka och rörlighet. Ta med pulsklocka och innan ska man ta reda på sin vikt, längd och vilopuls, som ni tar på morgonen innan ni går upp.Vi kommer att börja med konditionsdelen som innebär att man ska gå en engelsk […]